TY - JOUR JF - payeshj JO - Payesh VL - 8 IS - 4 PY - 2009 Y1 - 2009/10/01 TI - The relationship between planned physical activities and quality of life among women: a cross sectional study TT - ارتباط فعالیت‌های جسمی منظم (پیاده روی) با کیفیت زندگی زنان N2 - مطالعه حاضر با هدف بررسي ارتباط بين انجام فعاليت هاي بدني منظم و کيفيت زندگي در زنان ساکن غرب تهران انجام شد.کيفيت زندگي با استفاده از گونه فارسي ابزار استاندارد The Short Form Health Survey (SF-36) اندازه‌گيري شد و اطلاعات مربوط به مشخصات جمعيتي و ساير متغيرهاي لازم نيز جمع آوري گرديد. محل پژوهش، پارک‌هاي عمومي واقع در منطقه غرب تهران بود که از ميان آنها تعداد 3 پارک، به طور تصادفي، انتخاب شدند. با مراجعه حضوري پژوهشگر به اين پارک‌ها، زنان گروه سني 55-35 ساله، به طور داوطلبانه انتخاب و در دو گروه فعال و غيرفعال (انجام پياده روي منظم و عدم انجام آن) قرار داده شدند و مورد مصاحبه قرار ‌گرفتند. بانک داده‌ها در نرم‌افزار آماري 15 SPSS ايجاد شد و تحليل داده‌ها با استفاده از آزمون‌هاي آماري من‌ويتني و کروسکال واليس صورت گرفت.در مجموع، 148 زن مورد مطالعه قرار گرفتند و ميانگين سني (انحراف معيار) زنان در گروه فعال (7/5)1/42 سال و در گروه غيرفعال (6/5)7/41 سال به دست آمد. آزمون آماري من ويتني نشان داد كه زنان گروه فعال، در تمامي سنجش‌هاي کيفيت زندگي، از ميانگين امتياز بيشتري برخوردار بودند و به جز دو مورد (عملكرد جسماني و محدوديت نقش به علت مشكلات روحي)، تفاوت آماري معناداري در ساير سنجش‌ها به دست آمد (05/0>P).نتايج مطالعه دال بر آنند که فعاليت بدني منظم با انجام پياده روي بر ارتقاي سطح کيفيت زندگي در زنان مؤثر بوده است. بر اين اساس، طراحي و اجراي برنامه‌هايي در جهت تشويق زنان براي انجام پياده روي هدفمند و منظم پيشنهاد مي‌گردد. SP - 407 EP - 413 AU - Farkhondeh Amin Shokravi, AU - Fatemeh Alhani, AU - Anoshirvan Kazemnejad, AU - Mariam Vahdaninia, AD - KW - Physical Activities KW - Health Promotion KW - Health KW - Quality of Life KW - Women UR - http://payeshjournal.ir/article-1-604-fa.html ER -