fa مراحل تغییر رفتار فعالیت فیزیکی در جمعیت بالای 15 سال ساکن شهر بندرعباس توصیفی Descriptive فعاليت فيزيكي منظم به عنوان يكي از ابعاد مهم سبك زندگي سالم به شمار مي‌رود. هدف از انجام اين مطالعه تعيين مراحل تغيير رفتار فيزيكي در جمعيت بزرگسال شهر بندرعباس بود. <br>در اين مطالعه مقطعي، 1600 نفر از افراد 15 سال و بالاتر از طريق نمونه‌گيري خوشه‌اي مورد مصاحبه قرار گرفتند. جهت جمع‌آوري داده‌ها از پرسشنامه Physical Activity Staging استفاده شد كه بر اساس آن افراد در پنج مرحله تغيير رفتار فعاليت فيزيكي شامل مرحله پيش از قصد، قصد، آمادگي، عمل و حفظ، طبقه بندي مي‌شوند. داده‌ها با استفاده از آمار توصيفي و تحليلي از طريق جداول توزيع فراواني و آزمون آماري كاي اسكوئر، در برنامه آماري SPSS مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. <br>ميانگين سني افراد مورد مطالعه، 1/15 ± 2/40 سال بود. از ميان شركت كنندگان در مطالعه، 6/49 درصد مرد و 4/50 درصد زن بودند. نتايج مطالعه نشان داد كه از نظر تغيير رفتار فعاليت فيزيكي، 9/59 درصد در مرحله پيش از قصد، 3/1 درصد در مرحله قصد، 2/3 درصد در مرحله آمادگي، 5/0 درصد در مرحله عمل و 1/35 درصد در مرحله حفظ و نگهداري بودند. بين مردان و زنان، افراد زير 40 سال و بالاي 40 سال و افراد با تحصيلات زير 5 سال و بالاي 5 سال، اختلاف آماري معني‌داري از نظر تغيير فعاليت فيزيكي وجود داشت(001/0>P ). <br>نتايج اين مطالعه روشن نمود اكثريت قريب به اتفاق افراد مورد مطالعه در مرحله پيش از قصد و قصد قرار دارند.</span> Objective(s): The Trans theoretical Model is a behavior change model that incorporates the stages of change in physical activity behavior. The aim of this study was to determine these stages in adults living in Bandar Abbas, Iran.<br>Methods: This was a cross sectional study. Using cluster random sampling, 1600 subjects, aged 15 years and over, were studied from April to May 2007 in Bandar Abbas, Iran. To describe different levels of behavior change, we used The Physical Activity Staging questionnaire and collected data on five stages of physical activity change, including pre-contemplation, contemplation, preparation, readiness and maintenance.<br>Results: In all, 1600 individuals with a mean age of 40.1± 15.2 were studied. Among these, 724 (49.4) were men. A total of 959 individuals (59.9%) were at pre-contemplation stage and 1.3%, 3.2%, 0.5 % and 35.1% were at stages of contemplation, readiness, action, and maintenance respectively. There were statistically significant differences between stages of change with regard to gender, age, and education (P<0.001).<br>Conclusion: This study revealed the majority of participants were in pre-contemplation and contemplation stages. These findings should be considered in future studies.</span> الگوی بین نظریه‌ای, تغییر رفتار, فعالیت فیزیکی منظم, مراحل تغییر, بندرعباس Trans Theoretical Model, Behavior change, Stages of Change, Regular physical activity, Bandar Abbas, Iran 0 0 http://payeshjournal.ir/browse.php?a_code=A-10-10-636&slc_lang=fa&sid=1 Aghamolaei T. تیمور آقاملایی 10031947532846002779 10031947532846002779 No Tavafian S.S. صدیقه السادات طوافیان 10031947532846002780 10031947532846002780 No Zare Sh. شهرام زارع 10031947532846002781 10031947532846002781 No